Biblioteczka Poradnika Domowego. Chudnij łatwo i szybko (wyd. spec. 03/2011)
11.99 zł
- Seria: Biblioteczka Poradnika Domowego
- Data wydania: 16.06.2011
- Oprawa: miękka
- Format: 165 x 235 mm
- Liczba stron: 176
- ISBN: 978-83-7648-760-1
- EAN: 9788376487601
Czy lubiłabyś siebie bardziej i czułabyś się atrakcyjniejsza, gdyby udało ci się zrzucić kilka kilogramów? Jeśli tak, to pewne, że odchudzałaś się już niejeden raz. Wypróbowywałaś kolejne preparaty, zioła i cudowne diety zmniejszające nadwagę rzekomo w jeden tydzień. Za każdym razem efekt był podobny – schudłaś parę kilogramów, ale natychmiast po zakończeniu kuracji znowu obrosłaś tłuszczykiem.
Ta książka pomoże nie tylko „spalić” tłuszcz, ale pokaże, jak zdrowo się odżywiać i pozbyć kłopotów z tuszą. Dieta polegająca na dostarczeniu 1200 kilokalorii obfituje w warzywa, lecz zawiera także mięso, nabiał i niewielkie ilości produktów mącznych. Dzięki temu nasz organizm, mimo że dostanie mniej pokarmów, będzie miał wszystko, czego potrzebuje. To kuracja znakomita dla każdego, bez względu na wiek.