Każdy może znaleźć się w sytuacji, w której od niego będzie zależało nie tylko zdrowie, lecz i życie drugiego człowieka. Najgorsza w takiej chwili jest bezradność.
Pierwsza pomoc to zbiór schematów postępowania w sytuacjach zagrożenia zdrowia i życia. Zrozumiałe i jednoznaczne polecenia ujęte w punkty, ilustrowane rysunkami, i przejrzysty układ graficzny pozwalają na wykonanie zabiegów ratujących życie przez osoby nie posiadające kwalifikacji medycznych i specjalnego sprzętu. Udzielenie pierwszej pomocy nie zastąpi fachowej interwencji medycznej, ale pozwoli poszkodowanemu doczekać przybycia pogotowia ratunkowego.
Autorzy: Janina Stępińska i Tomasz Szajewski są lekarzami praktykami. Oboje ukończyli warszawską Akademię Medyczną, a obecnie pracują w Instytucie Kardiologii w Warszawie. Doktor medycyny Janina Stępińska, kardiolog, prowadzi Oddział Intensywnej Opieki Medycznej. Doktor Tomasz Szajewski, specjalista chorób wewnętrznych, wcześniej pracował w ogólnomedycznych zespołach wyjazdowych jednej z podwarszawskich stacji Pogotowia Ratunkowego.
Książka zalecana przez Ministra Edukacji Narodowej do użytku szkolnego (do nauki biologii z higieną oraz przysposobienia obronnego).