Czy stres może nas ocalić lub zniszczyć? Jak nasz mózg działa w czasie zagrożenia? Co możemy zrobić, żeby zwiększyć swoje szanse na przeżycie?
Słysząc doniesienia o głośnych katastrofach komunikacyjnych czy naturalnych, większość z nas nie zastanawia się, jak zachowałaby się w podobnej sytuacji. Jakie cechy charakteru pomagają przetrwać trzęsienie ziemi? Co może zadecydować o przeżyciu katastrofy lotniczej? Czy w obliczu niebezpieczeństwa okazalibyśmy się bohaterami, czy ofiarami?
Autorka, analizując takie wydarzenie jak zamachy z 11 września, katastrofalne tsunami czy zniszczenie Nowego Orleanu przez huragan Katrina, stara się pokazać, jak człowiek reaguje w konfrontacji z tragedią i co może zadecydować o przetrwaniu w takiej sytuacji. Swoją analizę opiera na licznych świadectwach osób, które stanęły twarzą w twarz ze śmiercią i przeżyły. Ta unikatowa i przekonywująca publikacja pozwala nie tylko na zapoznanie się z relacjami osób ocalałych z najsłynniejszych tragedii i na naukową analizą ludzkiego zachowania w sytuacji zagrożenia życia, ale przede wszystkim skłania do refleksji.
Amanda Ripley
Jest jedną z czołowych dziennikarek „Time Magazine”. Jej artykuły ukazują się też w „New York Times Magazine”, „National Geographic Adventur”, „Washington Monthly”. Relacjonowała m.in. zamachy terrorystyczne z 11 września i sytuacje w Nowym Orleanie po przejściu huraganu Katrina.
Spis treści
Wstęp. Życie zaczyna przypominać topniejący metal
Co powinniśmy wiedzieć
Problem z psami-ratownikami
Nie można liczyć na szczęście
Spirala przetrwania
Część I. MECHANIZM ZAPRZECZENIA
Rozdział 1. Zwłoka. Gra na zwłokę w pierwszej wieży
Nie przejmuj się. To ci się tylko wydaje!
Wyjdź z budynku!
Kobieta w czerwonej bluzce
250 stalowych słupów
Rozdział 2. Ryzyko. Nowy Orlean: igranie ze śmiercią
Zaślepienie?
Kij bejsbolowy i krucyfiks
Naukowe wyjaśnienia zachowań ryzykownych
Hierarchia obaw
Zbytnia pewność siebie
Człowiek, który nie zna lęku
Najpierw nałóż maskę sobie
CZĘŚĆ II. ANALIZA I OCENA SYTUACJI
Rozdział 3. Strach. Ciało i umysł zakładnika
Fizjologia strachu
Wyobrażona katastrofa lotnicza
W głąb króliczej nory
Strzelec doskonały
Strefa przetrwania
Widzenie tunelowe
Rozbudowywanie mózgu
Techniki naturalne
Biorąc zakładników
Rozdział 4. Zachować zimną krew w Jerozolimie
Portret psychologiczny ocalonego
Bardziej subtelne różnice
Żołnierze jednostek specjalnych nie są normalni
Bliźniacy Thompson
Mój nagi mózg
Rozdział 5. Myślenie grupowe. Pożar w Beverly Hills Supper Club
„Ja ocalałem. Mam nadzieję, że ty też!”
Stosunki społeczne podczas pożaru w Beverly Hills
Bezpieczeństwo w zbiorowości
Przyjęcie weselne
Teoria ewakuacji
Dym wdziera się do oczu
Pomocnik kelnera wskaże wam drogę
Karny tłum
Model Grand Bayou
Opowieść o dwóch miastach
CZĘŚĆ III. MOMENT PODJĘCIA DECYZJI
Rozdział 6. Panika. Popłoch w miejscu świętym
Kobieta, która upadła na ziemię
Tłum a prawa fizyki
Warunki powstania paniki
Wywoływanie sztucznej paniki
Tragedia w IKEI
Panika jednostki
Rozdział 7. Paraliż. Pozorowanie śmierci na lektoracie francuskiego
Hipnoza
Odrętwienie
„Nie byłem już istotą ludzką”
Przerwa na papierosa na tonącym statku
Wyrwać się z otępienia
Rozdział 8. HEROIZM. PRÓBA SAMOBÓJCZA NA POTOMACU
„To nie jest mały samolot”
Bohater na pokładzie
Porażające zimno
Profil psychologiczny bohatera
„On nie dawał za wygraną”
Baza danych czynów bohaterskich
Problem fantazji
Wnioski. Wypracowywanie nowych instynktów
„Głos wprost spod Waterloo”
Spuścizna
„Wyobraź sobie, czego możemy się nauczyć!”
W obronie strachu
Pluszowe misie i wózki inwalidzkie
UWAGI
Od autorki
Bibliografia
Indeks osób
