Pobierz okładkę

A jeśli to… depresja sezonowa?

22.00 zł

Tytuł oryginału: If Yoy Think You Have Seasonal Affective Disorder
Tłumaczenie: Krystyna Broczek
Data wydania: 25.09.2000

Oprawa: miękka

Format: 105 x 173 mm

Liczba stron: 208

ISBN: 83-7255-403-X

EAN: 9788372554031

Zbliżająca się jesień i coraz krótsze dni sprzyjają rozwojowi zaburzenia psychicznego zwanego przez psychiatrów depresją sezonową. Jest to jeden z najczęściej spotykanych problemów zdrowia psychicznego naszych czasów. Chociaż uznano go za chorobę dopiero w latach osiemdziesiątych, to jego objawy (długotrwały smutek, brak chęci do życia, apatia, zwiększony apetyt, zwłaszcza na słodycze) znane były już od dawna.

Autorzy książki wyjaśniają przyczyny powstałego zaburzenia, wymieniają liczne metody skutecznego leczenia depresji sezonowej, od farmakoterapii aż do zmiany sposobu życia.