![]() Dieta wzmacniająca pamięć Kategoria: Kulinaria ISBN: 83-7469-266-9 Data wydania: 21.02.2006 Format: 142mm x 202mm Liczba stron: 136 Cena detaliczna: 16,00 zł nakład wyczerpany
| |
| |
Kłopoty z pamięcią mają wszyscy, i to w każdym wieku. Nie ma więc potrzeby panikować, jeśli czasami zapomni się o terminie spotkania czy zrobienia zakupów. Ale jeżeli zapominanie zacznie komplikować życie, należy się zastanowić, jak można sobie pomóc, aby poprawić zdolność koncentracji i kojarzenia faktów bez uciekania się do środków farmakologicznych. Jedną z metod jest zmiana dotychczasowej diety na taką, która zapewni do późnych lat dobrą kondycję psychiczną.
Jak komponować posiłki, aby dostarczyć mózgowi najpotrzebniejszych składników, dociekliwy Czytelnik dowie się z najnowszego poradnika Wandy Jackowskiej. |