Strona główna / Poradniki, rozwój osobisty / Biblia witamin XXI wieku
Biblia witamin XXI wieku

Kategoria: Poradniki, rozwój osobisty
ISBN: 83-7255-718-7
Tytuł oryginału: Vitamin Bible for the 21ST Century
Cena detaliczna: 28,90 zł
nakład wyczerpany
Oprawa: miękka
Tłumaczenie: Wojciech Rolski, Monika Rolska
Ostatnie odkrycia medyczne dowodzą, że:
  • niektóre produkty sojowe mogą chronić przed rozwojem nowotworów piersi i prostaty, a także łagodzić objawy przekwitania;
  • niski poziom potasu w ustroju może objawiać się nadmierną ochotą na słodycze;
  • magnez jest pomocniczym środkiem w leczeniu depresji i profilaktyce zawału mięśnia sercowego;
  • witamina B6, B12 i kwas foliowy w niektórych przypadkach ratują życie, lecz ich przedawkowanie może doprowadzić do znacznego spadku innych witamin.
Earl Mindell, autor milenijnego wydania Biblii witamin, amerykański ekspert w dziedzinie witamin i żywienia, starając się sprostać zapotrzebowaniu na przystępne, praktyczne informacje o profilaktyce i możliwościach samoleczenia, zapoznaje czytelnika z najnowszymi zasadami prawidłowego uzupełniania diety o mikroelementy i witaminy. Wyjaśnia, czym są witaminy oraz omawia ich działanie na organizm ludzki. Wymienia produkty i opracowane naukowo programy żywieniowe, opóźniające procesy starzenia oraz gwarantujące dobre samopoczucie.

wersja do druku